Bootcamp

Buitenlucht

Conditie & kracht

Tijdens een les bootcamp in Dordrecht ga je in groepsverband in de buitenlucht een uitdagende training aan. De training is gebaseerd op de manier waarop Amerikaanse soldaten getraind worden in het leger. Bij Stokholm Gym staat plezier in bewegen voorop. Onze deskundige trainers zorgen voor een uitdagende work-out waarbij je in teamverband alle obstakels die op je pad komen overwint en iedere training werkt aan je conditie, uithoudingsvermogen en krachtopbouw.

Locatie

Buitenlucht (binnen bij slecht weer)

Niveau

Beginner én gevorderd

Proefles

Gratis

Wat is Bootcamp

Cardio en spierversterkende oefeningen in de buitenlicht

Je werkt aan conditie en kracht tijdens deze bootcamptraining in Dordrecht. De oefeningen zijn explosief en focussen zich op het hele lichaam. Of je nu beginner of gevorderde sporter bent, man of vrouw, jong of oud, bootcamp in Dordrecht is er voor iedereen. Over het algemeen worden de lessen in de buitenlucht gegeven maar afhankelijk van de weersomstandigheden kan er gekozen worden voor een binnentraining. Naast bootcamplessen verzorgen we ook personal training of kun je zelf aan de slag in de sportschool.

Voor wie is het geschikt?

Beginner of gevorderde sporter, man of vrouw, jong of oud

Wie explosief aan conditie en kracht wil werken

Wie het liefst in de buitenlucht traint

Bootcamp in de praktijk

Voordelen van bootcampen in Dordrecht

Wanneer jij je inschrijft voor een bootcamples bij Stokholm Gym profiteer je van vele voordelen. Je traint in groepsverband, waardoor je nieuwe mensen leert kennen of op een uitdagende manier kunt sporten met je vrienden. De wisselende trainingen en locaties zorgen ervoor dat geen enkele les hetzelfde is. Je wordt op een positieve manier gestimuleerd en gemotiveerd om het beste uit jezelf te halen. Zo word je snel fit en behaal je jouw doelen, of je nu wilt afvallen of sterker wilt worden. Onze bootcamp in Dordrecht daagt je ook mentaal uit: de trainer zorgt ervoor dat jij je 100% geeft.

Veelgestelde vragen

Stokholm Gym is veel meer dan een sportschool! We zijn onder andere een geschikte plek om een kinderfeestje te vieren. Sporten is goed voor kinderen, en door een kinderfeestje in de sportschool te geven, laat je jouw kinderen en hun vriendjes een nieuwe manier van sporten kennen. Een bootcamp kinderfeestje is dus een uitstekend idee voor een sportief verjaardagsfeestje. Tijdens deze middag vol sportieve uitdagingen leren jij en je vrienden en vriendinnen stoere oefeningen en de juiste technieken. Jullie moedigen elkaar aan om alles te geven tijdens het rennen, springen en klimmen. Na een goede warming-up is het tijd voor het zware werk!

Bootcamp in beeld

Lesrooster

Andere mogelijkheden bij Stokholm Gym

Interesse in Bootcamp?

Plan een vrijblijvend intakegesprek. We bekijken samen of Bootcamp iets voor jou is.

Ervaringen van onze leden

In een nare medische situatie bij Stokholm een hele fijne plek gevonden om verder te werken aan mijn herstel.
Eerst aantal keer door het raam naar binnen gekeken bij mijn ‘rondje havens’. Uiteindelijk naar binnen gegaan en heel fijn opgevangen door Zoltàn. Binnen no time een fysiotherapie programma op maat, gericht op mijn specifieke probleem en behoeftes. Fijne en relaxte sfeer, vriendelijke mensen.
Vanmorgen weer mijn best gedaan en daarna met een heerlijk kopje koffie op het terras lekker uitgewaaid. Waar vind je dat?

Martijn Eeuwijk

Mijn team en ik sporten hier inmiddels 6 maanden en ik zie iedereen oprecht met genot naar de sportschool gaan. De locatie is fantastisch en nodigt uit. De mensen zijn vriendelijk en hebben zichtbaar kennis en de sportschool is actief in meer dan alleen fit toestellen. Suppen, boksen, yoga en verschillende parcours buiten. Het zit allemaal in je abonnement!

Jos van der Veeken

Bootcamp bij Stokholm Gym

Voor een uitdagende bootcamp les in Dordrecht centrum ben je van harte welkom bij Stokholm Gym. Om zeker te weten dat bootcampen bij Stokholm Gym de ideale work-out voor jou is, kun je eerst een gratis proefles volgen. Heb je vragen, opmerkingen of wil je meer weten over de mogelijkheden voor een bootcamp kinderfeestje? Neem contact met ons op, wij helpen je graag verder bij het vinden van de juiste les.

 

Plan een gratis proefles

De proefles is geheel vrijblijvend. Na inzending nemen we contact op om uw intakegesprek te bevestigen.

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.